العاصي لـ”الملاعب”: إصابات دورينا ناقوس خطر… وهذه أبرز الأسباب

جريدة الملاعب -

أكد المعالج الرياضي شادي العاصي، في تصريح خاص لصحيفة “الملاعب”، أن تصاعد وتيرة الإصابات في دوري المحترفين بات ظاهرة مقلقة، خاصة مع تكرار إصابات الرباط الصليبي والتمزقات العضلية بين اللاعبين في الفترة الأخيرة.

وأوضح العاصي أن هذه الإصابات لا تعود إلى سبب واحد، بل هي نتاج مجموعة من العوامل المتراكمة، يتقدمها ضعف الثقافة البدنية والصحية والغذائية لدى بعض اللاعبين، إلى جانب غياب الاهتمام الكافي بالجسم من حيث الاستشفاء والجاهزية.

كما أشار إلى دور البنية التحتية، خاصة الملاعب ذات الأرضيات الترتان، مثل ستاد الأمير محمد الذي لُعب عليه بطولة الدرع، ونتج عنه عدة اصابات لعدة أندية.

وأضاف أن ضغط المباريات يشكل عاملًا رئيسيًا في تفاقم المشكلة، في ظل ازدحام الروزنامة بين الدوري وبطولات أخرى، الأمر الذي يرهق اللاعبين بدنيًا ويضعهم تحت خطر الإصابة، إلى جانب الاحتكاكات والتدخلات القوية داخل الملعب.

وأشار إلى إصابة لاعب الفيصلي أنس الخب بقطع في الرباط الصليبي الأمامي، إثر تدخل زميله عليه خلال التدريبات، مؤكدًا أن غالبية الأندية تعاني من تكرار الإصابات بمختلف أنواعها.

وشدد العاصي عبر "الملاعب" على أن الوقاية تبدأ من اللاعب نفسه، عبر تنظيم النوم والالتزام بالتغذية السليمة، إلى جانب أداء التمارين المتوازنة التي تستهدف جميع عضلات الجسم، وليس التركيز على العضلات الأمامية فقط، معتبرًا أن هذا المفهوم الخاطئ يزيد من احتمالية التعرض للإصابات بدل الحد منها.